血糖値

ナポリタンうどん（ゆでうどん1玉）で血糖値測定

最近、食事開始から1時間後の血糖値だけ測っていました。改善開始時の血糖値のピークは1時間30分後から2時間後だったのですが、少し前から1時間後になっていたので、一回だけにしていました。節約です。それで、あまり血糖値が上がらなくなっていたので...